Ponte en ritmo con el método que combina gimnasia, baile y diversión.
De Operación Triunfo, nos llega esta tremenda producción dirigida por el distinguido Kike Santander.
Les presento Batuka Latin Vol 1 y 2, un método revolucionario creado a partir del año 2005 y que se ha utilizado en toda Latinoamérica.
Este material se basa en el ejercicio más natural y entrenido existente, el baile, y vaya pues a ser con los ritmos más pegajosos y deliciosos de nuestra gente latina, ritmos como salsa, merengue y cumbia, combinados con tonadas más electrónicas y actuales.
Con respuesta positiva, tanto hombres como mujeres lo han percibido y ahora forma parte de la dieta casera, sin riesgos, sin gimnasios, sin médicos, sin pastillas, todo con el simple movimiento corporal puesto al máximo para quemar calorías.
De Operación Triunfo, nos llega esta tremenda producción dirigida por el distinguido Kike Santander.
Les presento Batuka Latin Vol 1 y 2, un método revolucionario creado a partir del año 2005 y que se ha utilizado en toda Latinoamérica.
Este material se basa en el ejercicio más natural y entrenido existente, el baile, y vaya pues a ser con los ritmos más pegajosos y deliciosos de nuestra gente latina, ritmos como salsa, merengue y cumbia, combinados con tonadas más electrónicas y actuales.
Con respuesta positiva, tanto hombres como mujeres lo han percibido y ahora forma parte de la dieta casera, sin riesgos, sin gimnasios, sin médicos, sin pastillas, todo con el simple movimiento corporal puesto al máximo para quemar calorías.
Contenido
1. Qué es Batuka: Explicación de Kike Santander
2. Batuka paso a paso: Explicación en croma + piano general de cada tema
3. Baila Batuka: Clase de 57 min por capítilos
Fase de calentameinto:
1. Déjate amar (reggaetón)
Fase de ejercício aeróbico:
2. Bandolera (cumbia)
3. Es mejor bailar (salsa)
4. Esa morena (merengue techno)
5. Esta pena mía (rumba flamenca)
6. Que me quemo yo (merengue house)
7. Abúsame (pop latino)
Fase de Enfriamiento:
8. Back home (chill out)
1. Qué es Batuka: Explicación de Kike Santander
2. Batuka paso a paso: Explicación en croma + piano general de cada tema
3. Baila Batuka: Clase de 57 min por capítilos
Fase de calentameinto:
1. Déjate amar (reggaetón)
Fase de ejercício aeróbico:
2. Bandolera (cumbia)
3. Es mejor bailar (salsa)
4. Esa morena (merengue techno)
5. Esta pena mía (rumba flamenca)
6. Que me quemo yo (merengue house)
7. Abúsame (pop latino)
Fase de Enfriamiento:
8. Back home (chill out)
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